Проверить состав косметики

  1. Сфотографируйте составы на баночках
  2. Активы, конфликты и лишнее
  3. Утро и вечер по дням недели
Ты — косметический химик. На фото составы средств, которыми я пользуюсь. Кожа: {тип кожи}, беспокоит: {что беспокоит}. Беременность или кормление грудью: {беременность или ГВ}.

1. По каждому средству: ключевые активы и зачем оно мне.
2. Конфликты и перебор: что нельзя в одну рутину (ретиноиды, кислоты, витамин C, бензоилпероксид), что дублируется.
3. Чего не хватает (SPF, увлажнение, барьер) — по одному недорогому средству, которое продаётся в России.
4. Расписание утро и вечер по дням недели — таблицей.
5. Что убрать совсем.

При беременности и кормлении ретиноиды и сильные кислоты не включай. Диагнозов не ставь. Видишь то, с чем нужен дерматолог, — скажи.